• some alt

    Pilates ist eine Reise und sie kann hier beginnen!

  • some alt

    Pilates im AKTIV POSTEN, Einzel- oder Gruppentraining, individuell und persönlich.

  • some alt

  • some alt

Pilates im AKTIV POSTEN Ulm

Pilates bewegt! Dieses Training ist für jeden geeignet, ganz gleich welchen Alters oder Fitness-Levels. Der ganzheitliche Ansatz stärkt die Muskeln der Rumpfmitte und entspannt den Geist. Ein Ganzkörpertraining, dass die Gelenke entlastet, die Atmung verbessert, eine einzigartige Trainingsweise!
Ich stehe Ihnen gerne für ein persönliches Gespräch zur Verfügung.

Pilates Einzeltraining

Das Einzeltraining ermöglicht Ihnen einen intensiven, individuellen Einstieg. Sie erleben die Faszination der Verbindung von Kraft und Beweglichkeit, Kontrolle und Entspannung in persönlichen Trainings-Einheiten. Ich kann gezielt auf Ihre Probleme und Wünsche eingehen, auf der Matte oder am Gerät.
Einzeltrainings können Sie auch jederzeit online bei mir buchen!

Einzelstunde Pilates-Training zu 70,- €, Fünferkarte zu 330,- €, Zehnerkarte zu 630,- €

Kontakt

Pilates Gruppenunterricht

Bei Fragen und näheren Informatinen zum Unterricht kontaktieren Sie mich bitte!

Einzelbuchung Online-Unterricht zu 11,- €/Pilates im Pilatesraum/Freien zu 13,- €

Kontakt

Pilates Gerätetraining

An folgenden Pilates Geräten können Sie bei mir trainieren:
Pilates Reformer, den BASI® Systems Cadillac (Trapeze Table), Wunda Chair, Ladder Barrel und Step Barrel/Spine Corrector. Dazu diverse Kleingeräte, u.a. Pilates Arc, Magic Circle, Foam Roller, kleine & große Bälle uvm.

Pilates im Online-Portal Pilates & Friends

Bei Pilates & Friends finden Sie eine Vielzahl an Onlinekursen mit und ohne Geräte, neben BASI® Pilates Experten sind dort viele deutsche Pilatesexperten zu finden.

B20